Liebe Freunde, Bekannte und Kollegen,
der Mai ist gekommen!
Hinaus aus dem Haus,
fort mit dem Alltagstrott!
Dazu lade ich Euch ein.
Mit einer Auszeit, der Auszeit mit Fingeryoga, den Feierabend zelebrieren, indem Ihr es Euch gemütlich macht, bequeme Kleidung tragt, ein Glas Wasser oder eine Tasse Tee richtet und Euch mit mir und anderen am Computer zum Fingeryoga trefft…Computer einmal anders…
Auszeit mit Fingeryoga (Fingeryogaübungsstunde) online mit Aufzeichnung
STARK NACH AUSSEN mit feinem Biss
16.5.2024, 18.30 – 19.30 Uhr, verbindl. Anmeldung bis 15. 5. 2024, Kostenbeitrag 20,00€
Nach Anmeldung erhalten die TN die Rechnung und den Zugangslink
Die Übungen des Fingeryoga, auch Mudras genannt, tun Körper, Geist und Seele gut.
„STARK NACH AUSSEN mit feinem Biss“, ist das Thema dieser Stunde: Die Haltung der Hände, die Mudra, zeigt es und lässt uns spüren, wie es geht.
Ich spreche eine Meditation dazu.
Teilnehmer, die im Alltag die Mudra halten, werden in der Erfahrung sein, die sie während der Meditation gemacht haben.
Mit einer Auszeit sonntagabends in der Kirche. Bei langsamen Gehen wollen wir im Schweigen zur Ruhe kommen. Stress bleibt draußen.
Im Abschlussgespräch tauschen wir Erfahrungen aus.
Stunde der Stille – Gehmeditation (präsenz, keine Anmeldung, kostenlos)
19.5.2024, 19.00 – 19.45 Uhr, ev. Johanneskirche Olching, Wolfstr. 11
Herzliche Grüße und auf Wiedersehen
Ihre/Eure Agnes Speidel
Naturheilpraxis Agnes Speidel
Nebelhornstr. 21
82140 Olching
Tel.: 08142-4181635
Mob.: 01747614589
