Das sind wir! – Angelika

Liebe Rehasport-Interessierte,

ich bin Angelika Börner, Mutter von 2 jungen Erwachsenen und seit 2012 im SVE tätig. Anfangs habe ich im Bereich Group Fitness das Programm Tanz-Fitness unterrichtet, bin dann 2015 aber erkrankt und musste pausieren. Mit Eröffnung der Rehasport-Abteilung im Herbst 2018 durfte ich nach inzwischen abgelegter B-Lizenz und Absolvierung einer Rückenfit-Ausbildung die erste Montag-Rehasport-Gruppe Orthopädie (mit integrierter Onkologie) übernehmen.

Schnell zeigte sich, dass der Sport den Teilnehmer:innen half, ihre eigene Beweglichkeit wieder zu erlangen und die praxisnahen Übungen ihnen den Alltag erleichterten. Nicht zu vernachlässigen ist aber bis heute der soziale Aspekt der Gruppe: Die Teilnehmer:innen freuen sich auf den Termin und es herrscht ein reger Austausch vor und nach der Stunde. Gerne stehe ich hier auch mit unterstützenden Tipps zur Verfügung.

Ob mit Redondo-Ball oder Brasils, auf der Matte, dem Pezzi-Ball oder im Stehen, im Zirkel oder mit dem Schwingstab: das Programm ist sehr abwechslungsreich und das fasziale- und Krafttraining sorgt jedes Mal dafür, dass alle gestärkt und mobilisiert nach Hause gehen können.

Ich freue mich darauf, Dich in einer der nächsten Stunden begrüßen zu können.