Archiv der Kategorie: VHS

Unterhaltsamer Spaziergang von Grünwald zum Baierbrunner Wehr mit Geschichten rund um Wasserkraft, Hochwasser und Legenden. Mit dem Umbau der Wehranlage Baierbrunn in ein Öko-Wasserkraftwerk haben die Wanderfische in der Isar nun freie Bahn. Denn es wurde nicht nur eine Turbine … Weiterlesen →

Balance Swing ist ein hocheffektives Trainingsprogramm auf dem Minitrampolin. Das Schwingen schafft Ausgleich für Körper, Geist und Seele. Besonders gelenkschonend werden Muskeln, Gelenke, Bänder und Sehnen trainiert (Osteoporoseprävention). Durch das rhythmische Auf- und Abschwingen sind alle Körperzellen in Aktion, werden … Weiterlesen →

Aquafitness beeinflusst nicht nur das allgemeine Wohlbefinden – das Wasser wirkt sich auch positiv auf den Schwangerschaftsverlauf, die Geburt und die Rückbildung aus. Die werdenden Mütter genießen den Aufenthalt im Wasser, fühlen sich leichter und beweglicher. Durch gezieltes Bewegungstraining kommt … Weiterlesen →

Ein Musikstück, das nach fast 300 Jahren genauso beliebt und bekannt ist wie zur Zeit seiner Entstehung und das in der Zwischenzeit nie an Popularität eingebüßt hat? Ein Klassiker, auf den sich, vom Zeitgenossen König Ludwig XV. an, alle Generationen … Weiterlesen →

Es röhrt in Freimann! Im ehemaligen Bahnausbesserungswerk können Sie auf 75 000 qm in der Motorworld flanieren und staunen: Eine Mischung aus Museum, von z. B. einem BMW-Cabrio von Elvis bis zu einem ADAC Motorrad der 50er oder Swarowski-Rolls-Royce, kreative … Weiterlesen →

Mit klirrender Kälte, wehendem Wind, Zähneklappern, und stampfenden Füßen kommt der Winter in f-Moll daher. Aber auch mit dem Gefühl trauter Geborgenheit im warmen Zimmer, dargestellt durch die Solostimme der Bratsche im vielleicht schönsten Satz des ganzen Zyklus, dem langsamen … Weiterlesen →

Dieser Eltern-Kind-Kurs bietet die Möglichkeit, über das Kleinkindalter hinaus gemeinsam weiter die Abenteuer Kinderwelt zu besuchen. Dabei wollen wir die Entwicklung der Kinder weiter begleiten. Spielen, basteln, forschen, singen, tanzen und musizieren – so macht das Abenteuer Kinderwelt-Programm jede Menge … Weiterlesen →

Im Tagebuch des Grafen Preysing ist eine der ersten Festivitäten im Hubertussaal am 3. November 1757 vermerkt: „grosse St. Hubert (Jagd) wurde weiße Hirsch gefangen in 4 Stunden retour in Nymphenburg auf dem gallerie Saall. Nach der tafel spill in … Weiterlesen →

Stromsparen dient der Umwelt und schont den Geldbeutel. Doch wie und wo sind die sogenannten Stromfresser zu finden? Welches Verhalten und welche technischen Lösungen können den Stromverbrauch nennenswert senken? Unter welchen Umständen sind sparsame Haushaltsgeräte wirtschaftlich? Energiesparlampen oder LED? Und … Weiterlesen →

Wenn es draußen kalt und dunkel ist, macht man es sich am besten im Warmen gemütlich – mit der Familie, guten Freunden und natürlich mit Musik. Die Allerheiligen-Hofkirche ist eine frühere katholische Kirche in der königlichen Residenz in München, an … Weiterlesen →

‚Verschenken sie nicht irgendwas – verschenken Sie (kulturelle) Bildung mit den Gutscheinen unserer vhs und erfreuen Sie Ihre Lieben Noch keine passede Geschenkidee für Weihnachten? …bevor Sie wieder bei Socken oder Schokolade landen, verschenken Sie doch dieses Jahr mal (kulturelle) … Weiterlesen →

Neu konzipierte Kurse wie auch alte wieder aufgelegt…für den Rücken, für Geübte, für Schwangere, nach der Geburt, mit Aerobic… Das Training im Wasser stärkt unter anderem auch unser Herz-Kreislaufsystem und verhilft zu mehr Kraft und Ausdauer. Außerdem wird die Atemmuskulatur … Weiterlesen →

Eine gemütliche Führung durch die westlichen Kirchen der Altstadt Die Asamkirche (offiziell St.-Johann-Nepomuk-Kirche) in der Sendlinger Straße in Münchens Altstadt wurde von 1733 bis 1746 erbaut, eine Ex-Privatkirche. Außen eine barocke Fassade, eingebunden in die Häuserflucht der Sendlinger Straße. Sie … Weiterlesen →

Wir erkunden gemeinsam die Dachauer Altstadt und wollen dabei rund um Kirche und Rathaus unsere Geschichte lebendig machen. Wie hat es hier früher ausgesehen? Welche Tiere zeigt das Dachauer Wappen? Wo finden wir eine Muschel oder eine Breze? Viele Fragen, … Weiterlesen →

Die Bezeichnung „Franzosenviertel“ verdankt dieser Teil Haidhausens seinen Straßennamen: sie erinnern an den Krieg gegen Frankreich 1870/71 und sind heute Zeichen der deutsch-französischen Freundschaft, anders als bei der Namensgebung. Die einheitliche Bebauung mit großen Mietshäusern, Hinterhöfen und Rückgebäuden steht unter … Weiterlesen →

Der November bietet eine breite Programmpalette und es sind sogar noch einige frei Plätze zu finden. So findet sich zum ersten Mal „Go“ – das älteste Brettspiel der Welt im Angebot wieder (Donnerstagabend, 17.11.) , welches ursprünglich aus dem antiken … Weiterlesen →

Ihr Weg zu mehr Kraft und Wohlbefinden Ob Sie gerade erst die Diagnose Krebs erhalten haben, in Behandlung sind oder nach Abschluss der Behandlungen wieder zu neuer Kraft zurückfinden möchten: Yoga kann Ihren Genesungsprozess aktiv unterstützen und Ihnen helfen, sich … Weiterlesen →

Rauhnächte“ sind einige Nächte um den Jahreswechsel, denen im europäischen Brauchtum eine besondere Bedeutung zugemessen wird. Dieser Workshop soll theoretisches Grundwissen über die Adventszeit und die Rauhnächte vermitteln und alte Rituale näherbringen. Meist handelt es sich um die zwölf Tage … Weiterlesen →

Die Zubereitungsart einer Paella wird sehr ernst genommen. Dazu braucht man eine Paellapfanne, die sogenannte Paellera, welche über einen Grill erhitzt wird. Das Nationalgericht der Region Valencia entwickelte sich aus Gerichten, die spanische Reisbauern auf offenen Lagerfeuern zubereiteten. Die Geschichte … Weiterlesen →

Die Kaffeehaustradition in München ist eng mit dem Namen Tambosi verbunden. Das Café am Odeonsplatz ist das Münchner Kaffeehaus mit einer der ältesten und reichsten Geschichte. Es gab Kaffeehäuser jeglicher Couleur: Einige wurden von allen Schichten der Bevölkerung besucht, von … Weiterlesen →