In diesem Kurs werden die Übungen mit und auf dem Stuhl durchgeführt.
Yoga wirkt in jeder Lebensphase positiv unterstützend auf den gesamten Organismus. In dieser Yoga-Praxis wird insbesondere die allgemeine Beweglichkeit, die Geschmeidigkeit von Gelenken und Wirbelsäule, die Aktivierung des Stoffwechsels und nicht zuletzt die Aufrechterhaltung der geistigen Vitalität gefördert.
Bitte Kurstage beachten.
261G242 Yoga für Senioren:innen – mit und auf Stühlen
| Beginn | Fr., 27.02.2026, 11:00 – 12:00 Uhr |
| Kursgebühr | 84,00 € (Kerngebühr: 84,00 €, : €) |
| Dauer | 14 x |
| Kursleitung | Dagmar Wollenweber |
| Bitte mitbringen | Yoga-Matte, Sitzkissen, Decke, warme Socken, Wasser, bequeme Kleidung |
