Stunde der Stille (Gehmeditation)

Wann: 21.11.2021
Uhrzeit: 19:00 bis 20:00
Wo: ev. Johanneskirche Olching, Wolfstr. 82140 Olching

Stunde der Stille – Gehmeditation, ev. Johanneskirche Olching, Wolfstr.                             82140 Olching

21.11. 2021, 19.00 – 20.00 Uhr

Keine Anmeldung erforderlich, kostenlos

während des langsamen Gehens bitte eine Mund-Nasenbedeckung tragen, am Platz ist dies nicht erforderlich

Nach einer Übung zum ankommen gehen wir im Schweigen, konzentriert auf den Schritt, den wir gerade gehen, nehmen wahr, dass wir Gleichgewicht halten müssen. Jeder geht in seinem Tempo, kann sich auch hinsetzen.

Schweigen macht achtsam, aufmerksam, öffnet die Sinne…

Indem wir schweigen und mit der ganzen Konzentration bei dem Schritt sind, den wir gerade gehen, schalten wir immer wieder die lauten Gedanken im Kopf aus, die uns stressen. wir werden ruhig und still.

für Rückfragen, Erfahrungsaustausch bin ich im Anschluss gerne da.

www.heilpraxis-speidel.de

Naturheilpraxis Agnes Speidel

Nebelhornstr. 21

82140 Olching

Tel.: 08142-4181635

Mob.: 01747614589