Fingeryogaübungsstunde Tischlein, deck dich - Neues auf den Tisch!

Wann: 15.12.2022 bis 15.12.2022
Uhrzeit: 18:30 bis 19:30
Wo: online - Die Teilnehmer erhalten nach Überweisung des Kostenbeitrags den Teilnahmelink und nach der Stunde eine Aufzeichnung.

Fingeryogaübungsstunde Tischlein, deck dich – Neues auf den Tisch!

15. 12. 2022, 18.30 – 19.30 Uhr, online

Tischlein, deck dich! und der Tisch ist gedeckt mit dem feinsten.

„Was gibt es denn heute?“ Wir wissen es nicht und dürfen uns überraschen lassen! Dann mal schauen, probieren, zugreifen, es uns schmecken lassen…

Neues auf den Tisch!, das ist wirklich manchmal angesagt. Mit dieser Bitte wollen wir Mudra meditieren und zum Üben mit in den Alltag nehmen.

 

Fingeryogaübungen, die Mudras, erreichen über Handreflexzonen, Akupunktur- und Akupressurpunkte sowie die Verbindung Hand-Gehirn den ganzen Körper, Geist und Seele.

Die Fingeryogaübungsstunde ermöglicht eine tiefe, intensive Meditation. Nach einer Übung zum ankommen und um uns zu erden, wärmen wir mit verschiedenen Übungen unsere Hände auf und machen sie beweglich. Danach halten wir die Mudra, die der Stunde das Thema gegeben hat. Ich spreche dazu eine Meditation. Die Teilnehmer werden, wenn sie im Alltag die Mudra halten, in der Erfahrung sein, die sie während der Meditation in der Fingeryogaübungsstunde gemacht haben.

 

Teilnahmevoraussetzungen:

warme Socken, 1 Glas Wasser oder eine Tasse Tee

Verbindliche Anmeldung bis 14. 12.. 2022, 19.00 Uhr

Die Teilnehmer erhalten nach Überweisung des Kostenbeitrags den Teilnahmelink und nach der Stunde eine Aufzeichnung.

Kostenbeitrag 18,00€

www.heilpraxis-speidel.de

Naturheilpraxis Agnes Speidel

Nebelhornstr. 21

82140 Olching

Tel.: 08142-4181635

Mob.: 01747614589